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用光学动捕支持科学追求更好的运动胸罩

Source:
2022 May. 20
BySUSAN LACKE


啊,寻找最好的运动胸罩。


要想找到一件普通的文胸并不容易,更不用说找到一件符合你的运动强度、尺寸、舒适度和许多个人需求的跑步文胸了。


不仅如此,今天还有许多不同的文胸,它们有着如此多的特点,从第一批被缝合在一起的弹性面料到被命名为“运动文胸”,经过了漫长的发展。


“动感文胸”与普通文胸不同,它是为活跃活跃的女性设计的,而不仅仅是一件时尚单品。


它们是用来带走皮肤上的水分,以使你更容易呼吸,同时给你非常需要的支持。


为什么找到一个完美的运动胸罩如此重要?


两个字:库珀韧带。结缔组织中的韧带可以支撑乳房,防止乳房下垂。


随着时间和年龄的增长,这些韧带会变得拉伸、紧张、反弹和拉长,导致我们的乳房下垂和下垂。


在锻炼时使用不合身或不支持的胸罩只会加速这一过程。


防止这种情况发生的最简单的方法就是为你的身体找到最好的运动胸罩,因为它会减少这些库珀韧带的活动。


贯穿整个乳房的白色线条是库珀韧带。图片来源:《解剖生理学原理》


不过活跃胸罩并不只是为了锻炼身体:


那些生活方式积极向上的人,比如有小孩的母亲,应该欢迎一款优质的积极向上的胸罩,因为它能给她们的孩子带来更多的支持和安慰。


对于胸大的人来说,运动胸罩也能起到一定的作用,因为运动胸罩可以减轻颈部和背部的疼痛。


现在的问题是…


你如何为自己找到完美的运动胸罩?


首先,根据你的尺寸,有两种类型的活动胸罩效果更好:


套头式胸衣,依靠压力来给你支撑。


另一种是杯形胸罩(不是你每天穿的胸罩!),它可以通过杯形支撑你。一般来说,如果你是a码或B码的压缩胸罩(戴在头上)效果很好,而C码和D码的胸罩对罩杯运动胸罩效果更好。


当你考虑买胸罩的时候,首先考虑的应该是支撑和舒适度。跑步是一项高强度的运动,有很多垂直运动,所以支持是重要的。


在你的跑步胸罩中寻找这些特征


1. 最小的反弹
2. 透气材料
(通常标签上会说,聚酯纤维总是运动的好选择,但是你应该远离棉,因为棉容易吸水,会引起摩擦)
3.毛细作用特点
4. 远离钢圈:
最好不要穿运动胸罩,因为它们会导致不适和其他问题,尤其是当你是哺乳妈妈的时候。
5. 舒适的适合:
不要太紧,否则会影响呼吸
6. 时尚应该是你的第二考虑


但是在市场上许多不同的款式和颜色中进行选择是很有趣的。


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